Social Networks
Energi i Livet | Livsstilsutveckling
14869
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-14869,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,side_area_uncovered_from_content,qode-theme-ver-13.1.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive

Mindful Living

Jag arbetar utifrån en modell som jag kallar för ”Mindful Living”. Det handlar först och främst om att våga vara 100% mänsklig, det vill säga att känna och med hjärtat, ha självmedkänsla och våga ’vattna sin egen blomma’ före alla andras. Den andra delen av modellen bygger på att bli medveten om naturens lagar, livets samspel samt hur stor roll din egen inställning har för resultatet av en viss situation. Att leva mänskligt och medvetet är att vara i ”Mindful Living”.

Det är först när vi är medvetna som vi kan ta vårat ansvar gentemot oss själva och vår omgivning. Det är viktigt att förstå vart du, faktiskt, befinner dig i relationen till dig för att kunna utvecklas till att leva ett mer energifyllt, närvarande och ansvarstagande liv. Med ”relationen till dig” menar jag förståelsen över hur sann du är mot dig själv. Har du kontakt med insidan och den mänskliga faktorn, eller kör du bara på enligt andra ramar?

Ta i beräkning allt det som påverkar dig varje dag, så som media, förväntningar, krav och ideal.

Hur mår du i det… Är det du som formar dig själv, eller är det omgivningen?

Att vara mänsklig är ingen ursäkt – det är ett faktum, men att vara medveten är ett val!

Välkommen till ett liv med energi!

jag

Elin Lundblad

Avspännings -och stresspedagog med Kognitiv grund.

Stresshantering & Livsstilsutveckling

>>   Stresshantering   <<

Upplever du att livet har kontroll över dig snarare än att du har kontroll över ditt liv? Upplever du en motståndskraft och daglig stress, att du inte hinner med dig själv eller att du dag in och dag ut går på sparlåga?
Har du tappat gnistan och den färgglada synen på livet och misstänker att stress är boven? – Välkommen!

>>   Livsstilsutveckling   <<

Är du redo att djupdyka i dig själv och ge dig tid för reflektion, information, insikter och utveckling? Detta är ett 8 veckors program där vi under fem tillfällen ses och utmanar genom olika teman och  områden. Ett program där du utvärderar livets alla pusselbitar och ges förutsättning att leva mer medvetet och fokuserat. Verktyg, övningar, hemuppgifter och information ger dig möjlighet att utveckla en ny hälsosam och medveten livsstil.

Retreats & Workshops

>>   Self retreat: Mänsklig & medveten   <<

En helhelg tillägnad dig själv, med dig själv och andra hjärtliga själar med önskan att komma närmare sitt inre. Ge dig tid att våga känna, våga må och våga vara 100% mänsklig, 100% du. Låt dina ramar suddas ut och skapa istället nya möjligheter för dig själv att växa och utvecklas.
Livet, kärlek, mående och känslor står på schemat.

Låt oss läka tillsammans!

>>   Workshop: Mindful Living   <<

En dagskurs i medvetet levande, med fokus på stress, vår egen påverkan på livets utfall och värdet vi bär inom oss. Att förstå vikten av att vara mänsklig och medveten är grunden vi utgår från. Har du en grupp som du vill ruska om och sprida lite kärlek till? – bjud in till denna workshop. Jag kan forma utifrån dina önskemål och skapa den perfekta uppsättningen för er. Är du själv så sätter jag givetvis ihop en grupp som efterfrågar desamma. Lets spread some love and knowlage!

Inspiration Native

En handgjord kollektion av en blandning vackra kreationer –  med ren inspiration direkt från Indianernas energigivande och grundande koppling till naturen.

Inspiration Native ger dig möjligheten att bära naturliga material och smycken i syfte att hedra och komma närmare vår jord. Vissa äldre filosofier säger att det finns stärkande energi i fjädrar och mineralstenar, andra påstår att vi endast skapar vår egen sanning – vilken sanning väljer du?

Många av smyckena är tillverkade av äkta läder, silver 625 samt naturliga fjädrar och mineralstenar.

>>   Feathers  <<

>>   Leather  <<

>>   Stones  <<

>>   Dreamers  <<

We´re all in it together, experiencing this tough but heavenly beautiful
state we call life. Please, dare to help others...

But first: Help yourself.